Địa chỉ mua giày nam công sở đẹp

Giày nam công sở hiện nay đã khá quan trọng và là phụ kiện thời trang không thể thiếu đối với tất cả mọi người không riêng gì nam giới. Các mẫu giày nam công sở đôi khi khiến bạn lúng túng và chưa biết phân biệt rõ ràng nhưng với những thông tin dưới đây các chàng có thể dễ dàng tìm kiếm cho mình mẫu giày phù hợp nhất.
Giày công sở dáng lười
Giày lười là kiểu giày không có dây buộc, cực dễ dàng khi sử dụng có đầy đủ các chất liệu cũng như thiết kế độc đáo làm nên nét nổi bật cho phong cách. Giày nam công sở dáng lười có hai tên gọi là giày lười nam và giày mọi nam.

Giày tây nam công sở
Là mẫu giày thời trang nam quá đỗi quen thuộc với các chàng trai nam công sở. Các mẫu giày có dây buộc , thiết kế sang trọng, lịch lãm và khỏe khoắn thường kết hợp với các bộ vest nam, áo sơ mi và quần âu.

Giày cao cổ công sở
Giày cao cổ công sở được sử dụng khá nhiều trong mùa thời trang thu đông, giày không chỉ mang lại sự ấm áp cho bàn chân mà cổ chân cũng được bảo vê. Giày cao cổ thường được các anh chàng yêu thích phong cách bụi bặm sử dụng.

Shoplamdep4u.com là shop thời trang chuyên cung cấp các sản phẩm giày nam hàng hiệu, giày nam công sở, giày thể thao của các hãng nổi tiếng như Parada, Hermes, Nike...với chất liệu da thật 100% trực tiếp phân phối đến tay người tiêu dùng.
=======================
Hotline: 0975874392
Website: http://shoplamdep4u.com

Read More

Tinh bột nghệ - bí quyết giảm cân hoàn hảo

Tinh bột nghệ chính là bí quyết tự nhiên tuyệt vời để bạn gái có một sắc vóc hoàn hảo.

Từ xa xưa, nghệ không chỉ là một gia vị phổ biến trong việc nấu ăn mà nó còn có một vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người. Tinh bột nghệ có tác dụng bổ máu, làm đẹp da, phòng bệnh sản cho phụ nữ sau sinh, chống viêm, giải độc, bảo vệ tế bào gan, giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, và đặc biệt có khả năng tác động lên tế bào ung thư, có tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ tích cực trong việc điều trị ung thư.


Ngoài ra, tinh bột nghệ còn có công dụng giúp cơ thể giảm cân và chống bệnh béo phì. Thân hình thon gọn và rắn chắc luôn là niềm ao ước của rất nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Bởi lẽ, vóc dáng được đánh giá là số 1 trong chuẩn mực của cái đẹp: “nhất dáng nhì da”. Tinh bột nghệ chính là bí quyết tự nhiên hoàn hảo để bạn có một sắc vóc hoàn hảo.



Tại sao khuyên bạn nên dùng tinh bột nghệ để giảm cân?

Nghệ không chỉ là một loại gia vị phổ biến trong các món ăn, mà còn là một bài thuốc giảm cân nhanh – hiệu quả từ dân gian, được các mẹ truyền tai nhau.

Tinh bột nghệ chứa hoạt chất curcumin là hoạt chất chống ung thư thuộc loại mạnh và còn có công dụng giúp chúng ta giảm cân ngay tại nhà.

Với công dụng chống oxy hóa, chống ung thư, giải độc, kháng viêm, kháng khuẩn… tinh bột nghệ còn là vị thuốc quý cho người bệnh và cho những ai đang muốn giảm cân.



Tinh bột nghệ giúp duy trì một thể trạng hợp lý, làm giảm lượng cholesteron thừa trong máu, làm giảm béo bụng nhanh chóng khi kết hợp bí quyết giảm cân vừa uống vừa thoa tinh nghệ bên ngoài.

Công dụng của tinh bột nghệ là giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, góp phần đốt cháy lượng mỡ thừa hiệu quả, giúp bạn giảm cân hiệu quả ngay tại nhà bạn.


Cách dùng tinh bột nghệ để giảm cân

Buổi sáng bạn có thể thay cho việc ăn sáng bằng một cốc tinh bột nghệ bao gồm (2-3 muỗng cafe bột nghệ và 250 ml nước) việc sử dụng tinh bột nghệ mỗi buổi sáng giúp cho làn da luôn sáng đẹp trong ngày, nếu dùng lâu thì không cần dùng son phấn bạn cũng có một gương mặt đẹp tự nhiên với làn da sáng.


Trong 2 tháng đầu trước khi ăn 15 phút ở bữa ăn trưa và tối, bạn uống một cốc tinh bột nghệ với hàm lượng giống như buổi sáng, và giảm thực phần khoảng 30% so với mức bình thường.


Từ tháng thứ 3 trở đi thì có thể giảm tối đa 50% thực phần so với trước khi sử dụng tinh bột nghệ để giảm cân. Và cũng từ tháng thứ 3 trở đi trong lượng cơ thể bạn sẽ giảm đáng kể do hàm lượng Curcumin phân tán các tế bào mỡ trong máu giúp làn da đẹp và săn chắc tự nhiên. Uống tinh bột nghệ như vậy trong vài tháng bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt, có chị em đã giảm được 6 - 10kg đó.



Mách bạn
Để giảm cân nhanh, ngoài việc sử dụng tinh bột nghệ bạn có thể dùng Green Coffee Bean được chiết xuất từ cách thành phần thiên nhiên, thân thiệt với môi trường và an toàn cho người sử dụng.

Green Coffee Bean với cơ chế đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể, biến chúng thành một dạng năng lượng, còn một phần thì được đào thải ra ngoài, giúp bạn giảm cân không cần lo ngại sẽ tăng cân trở lại sau khi ngưng sử dụng.

(Theo Khám phá)

Read More

Trị mụn triệt để chỉ với mặt nạ tinh bột nghệ sữa chua

Với mặt nạ tinh bột nghệ và sữa chua, tôi đã xua đuổi được lũ mụn đáng ghét và lấy lại làn da trắng mịn của mình.

Tôi rất tự ti vì làn da mụn xấu xí của mình, tôi luôn cảm giác ngại ngùng khi người khác nhìn tôi và cũng không tự tin khi chụp ảnh cùng bạn bè nữa. Mặc dù đã tốn rất nhiều chi phí cũng như công sức để trị mụn với nhiều loại thuốc khác nhau nhưng kết quả là lũ mụn cứng đầu vẫn ngự trị trên khuôn mặt tiền của tôi, chúng khiến tôi phát bực. Tôi đã từng rất nản và buông xuôi, tôi thậm chí chỉ rửa mặt ngày hai lần và không dùng biện pháp trị mụn nào nữa. 

Cho tới khi gặp lại người bạn lâu ngày, cô ấy đã mách tôi bí quyết trị dứt điểm mụn hoàn hảo của cô ấy với mặt nạ tinh bột nghệ và sữa chua thì cuộc sống của tôi đã thay đổi.

Với những chị em đang phải đau đầu vì làn da mụn đáng ghét thì có thể kiên trì áp dụng bí quyết của bạn tôi, nhan sắc của tôi và cô ấy đã thay đổi rõ rệt từ sau khi khám phá ra bí quyết hiệu quả này.

Tôi đã yêu làn da của mình hơn từ khi sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ và sữa chua.

Hàng ngày tôi dùng sữa rửa mặt loại dịu nhẹ để vệ sinh da 2 lần/ngày vào sáng và tối. Tôi đã chế biến mặt nạ tinh bột nghệ, sữa chua để bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng chúng hàng tuần. Công thức chế biến mặt nạ trị mụn bằng tinh bột nghệ và sữa chua rất đơn giản: 

Thành phần:

- 1 chén sữa chua lạnh loại không đường (sữa chua mua về để ngăn mát tủ lạnh)

- 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ

Những thứ bạn sẽ cần:

- Một bát sạch để trộn và thìa để khuấy

- Một lọ thủy tinh tiệt trùng để lưu trữ nếu bạn lười không muốn ngày nào cũng phải trộn.

Cách làm:

- Cho sữa chua, mật ong và bột nghệ với tỉ lệ như trên và trộn chúng trong một chiếc bát sạch. Sau đó khuấy cho đến khi chúng thành một hỗn hợp mịn. Lúc này hãy cho hỗn hợp trên vào bình và để chúng trong ngăn mát tủ lạnh.

Tôi đã kiên trì đắp mặt nạ nghệ sữa chua 3 lần/tuần, mỗi lần kéo dài 15 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm. Hương thơm dịu nhẹ của sữa chua và nghệ giúp tôi thư giãn trong quá trình đắp mặt.

Tránh để bột nghệ vào vùng da xung quanh mắt vì da ở khu vực này rất mỏng manh và nhạy cảm.

Sau một tháng áp dụng phương pháp này, da tôi trở lên mềm mịn giàu sức sống. Mụn trên mặt giảm rõ rệt và không để lại vết thâm, tôi hạnh phúc lắm và thích soi mình trong gương hàng ngày.

Đối với những chị em có làn da mụn, có thể áp dụng phương pháp trị mụn từ tinh bột nghệ sữa chua để tạm biệt mụn nhé! Tôi đã thành công và chúc chị em cũng sẽ sở hữu làn da mịn màng với cách trị mụn bằng tinh bột nghệ và sữa chua nhé!

Read More

Trắng da bằng sữa tươi, bột nghệ

Đây là một trong những mặt nạ trắng da đơn giản nhất các chị có thể áp dụng tại nhà.

Bột nghệ từ lâu đã được biết đến như một loại thảo dược làm trắng da hiệu quả, trị nám, loại bỏ vết thâm. Mặt khác, trong nghệ có tính sát khuẩn tự nhiên làm se vết thương, trị các loại trứng cá thông thường như: mụn đầu trắng, mụn bọc, mụn mủ... Bột nghệ cũng là món ăn bổ dưỡng cho phụ nữ sau sinh, nó giúp tiêu hóa tốt, kích thích sản xuất hồng cầu, vì thế da dẻ hồng hào, mịn màng.

Hana thường trộn bột nghệ với sữa tươi, cộng thêm một chút bột mì. Đây là mặt nạ rất tốt cho da dầu và da thường. Bột mì cung cấp các nhóm vitamin B, cải thiện độ đàn hồi, làm da săn chắc, đồng thời tẩy tế bào chết cho da tươi sáng. Sữa tươi cung cấp tất cà các vitamin, khoáng chất làm trẻ hóa da.

Vì nghệ tẩy trắng da khá hữu hiệu nên các chị nên đắp mặt nạ vào buổi tối, dùng kem chống nắng thường xuyên, nếu không da rất dễ bị tái sạm do bắt nắng.

Chuẩn bị:

1 thìa cà phê bột nghệ

1 thìa cà phê bột mì

1/2 thìa cà phê mật ong

2 thìa sữa tươi

Cách làm:

Chuẩn bị bột nghệ, bột mì, sữa tươi, mật ong.

Chuẩn bị bát, dĩa để trộn.

Trộn bột mì với sữa tươi, miết cho mịn đều.

Thêm 1 thìa cà phê bột nghệ.

Thêm mật ong, dùng dĩa trộn cho hỗn hợp sánh mịn.

Các chị thử trên da tay để tránh dị ứng đối với da nhạy cảm.

Cách dùng:

Các chị rửa mặt, đắp hỗn hợp chừng 20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 1-2 lần/tuần. Vì kết hợp cùng bột mì và sữa nên các chị dùng nghệ không sợ bị vàng da nhé.

Read More

Nhật ký Hana: Bột nghệ 'thổi bay' nám

Có khoảng 15% con số phụ nữ ở độ tuổi 28-30 bắt đầu có hiện tượng nám nhẹ.

Nám là hiện tượng các sắc tố nâu đen hình thành nhiều trên bề mặt da. Trước khi bị nám, da không có biểu hiện gì khác lạ nên các chị rất khó nhận biết. Đó là lí do vì sao Hana khuyên các chị nên đi soi da để có các biện pháp phòng ngừa thích hợp. Rất nhiều chị bị nám ở tuổi 40 do rối loạn nội tiết tố. Khi đã bị nám, hầu như không thể chữa khỏi hoàn toàn. Các thuốc đặc trị hay các biện pháp công nghệ cao cũng chỉ loại trừ 80-85%.
Vậy nên các chị hãy phòng ngừa nám tích cực bằng cách tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý và dưỡng da đúng cách.
Mặt nạ từ bột nghệ, bột mì, sữa chua sẽ đẩy lùi các gốc tự do, các sắc tố gây nám. Nghệ vốn được dùng để làm trắng da, xóa mờ sẹo mụn. Ngay cả những làn da xanh xao, ốm yếu, khi dùng bột nghệ cũng trở nên sáng hồng.
Chuẩn bị:
1 thìa bột nghệ
1 thìa bột mì
1 thìa sữa chua không đường
1 thìa mật ong
1 thìa nước trà xanh
Thực hiện:

Chuẩn bị bột nghệ, trà xanh, bột mì, mật ong, sữa chua...

Trộn bột nghệ với bột mì.



Trộn thêm sữa chua không đường.



Cho thêm 1 thìa nước trà xanh.



Cho thêm 1 thìa mật ong.



Trộn cho hỗn hợp sánh mịn.



Mặt nạ từ bột nghệ trị nám có thể phù hợp với mọi loại da, tuy nhiên các chị vẫn nên thử trước trên tay để tránh dị ứng đối với da nhạy cảm.

Cách dùng:
Các chị rửa mặt, đắp mặt nạ chừng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/tuần.
Chúc các chị sẽ không bị nám làm phiền nhé!

Read More

Cách sử dụng tinh bột nghệ làm đẹp hiệu quả

Để mở đầu về chủ đề của ngày hôm nay chúng tôi xin trích dẫn một số chia sẻ của Giáo sư, Tiến Sĩ  Đào Văn Phan, nguyên Trưởng Khoa Dược (Đại học Y Hà Nội):

Nghệ vàng là cây quý  được đánh giá cao trong  cây thuốc truyền thống và đã được sử dụng hàng trong cuộc sống , với chị em phụ nữ nghệ được coi là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và sắc đẹp đặc biệt là chị em phụ nữ sau sinh..

 

 

 Tinh bột nghệ có tác dụng làm đẹp kỳ diệu.

  - Các hoạt chất chính tạo nên màu vàng của tinh nghệ và những tác dụng tốt nhất của nghệ tinh bột nghệ là curcumin Nhiều nghiên cứu trên thế giới đã chứng minh có rất nhiều hoạt động quý như chống viêm dạ dày, ung thư, bảo vệ gan, thận và các loại thuốc bổ máu, đặc biệt là tăng phục hồi khí đồng, làm sạch ứ tử cung máu, ngăn ngừa hậu sản và kích thích sự sản xuất estrogen , làm đẹp da ... với phụ nữ sau khi sinh.

 Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng chất curcumin làm tăng chuyển hóa chất béo trong các mô mỡ, giúp giảm cân, vóc dáng nhỏ gọn mang lại

 Đồng thời tinh chất nghệ làm giảm Nám da , giảm melanin đen sắc tố sinh ra sét và ngăn chặn những tác hại của tia cực tím, và kích thích quá trình trao đổi chất trong các mạch máu dưới da, nuôi dưỡng và thúc đẩy quá trình da da tái tạo tế bào mịn, tươi mới , hơn mờ và trắng để vết sét một cách tự nhiên.

 

Vì vậy, để đạt được nồng độ trong máu đủ để phát huy hiệu quả, chị em có thể sử dụng liều lượng của công nghệ cao để tăng hấp thu vào máu.

Read More

Giá trị dinh dưỡng của củ nghệ

Khi nhắc đến củ nghệ và tác dụng của nghệ, mọi người thường đặt những câu hỏi rất hay và thực tế như :

1. Tác dụng làm đẹp của nghệ là gì ?

2. Công dụng chữa bệnh của nghệ ra sao ?

3. Thành phần cơ bản của củ nghệ như thế nào ?

.... Và đương nhiên vì là những câu hỏi rất thường gặp và ý nghĩa nên có rất nhiều tài liệu có chia sẻ khá cơ bản và chính xác về những băn khoăn của mọi người . Hôm nay , tinh bột nghệ Thanh Thủy xin chia sẻ thêm một số thông tin hữu ích liên quan tới giá trị dinh dưỡng của củ nghệ , mời quý vị và các bạn theo dõi !  

Theo Cơ sở dữ liệu dinh dưỡng quốc gia USDA (Mỹ), một thìa canh bột nghệ có chứa 29 calo, 0,9g protein, 0,3g chất béo và 6,3g carbohydrat (bao gồm 2g chất xơ và 0,3g đường).

Củ nghệ đã được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền Ấn độ Ayurvedic và Trung Quốc để điều trị viêm, bệnh ngoài da, vết thương, bệnh tiêu hóa và bệnh gan.

Mỗi 1 thìa canh bột nghệ này cũng cung cấp 26% nhu cầu mangan hàng ngày, 16% nhu cầu sắt, 5% kali và 3% vitamin C.

 

 

  Nghệ là gia vị rất tốt cho sức khỏe, lại mang đến nhiều món ăn ngon cho bữa cơm người Việt.

Mặt khác , giá trị dinh dưỡng của củ nghệ còn thể hiện rất ý nghĩa khi chúng ta để ý vai trò cơ bản của nó trong các món ăn hàng ngày với truyền thống gia đình Việt Nam .Có khá nhiều người hiện nay không chỉ kho cá cho nghệ vào, nấu canh cá cho nghệ mà những món khác như nấu xôi nghệ, cơm nghệ, Carry , .... Chính sự xuất hiện của gia vị nghệ trong các mõn ăn đã tôn thêm vẻ hấp dẫn về màu sắc , sự ngon miệng và thu hút thực khách về hương vị . Do vậy dân gian ta coi nghệ là một trong 5 loại gia vị  quan trọng nhất và có giá trị dinh dưỡng quan trọng là điều rất thực tế và đúng đắn .

 

 Giá trị dinh dưỡng của củ nghệ

Read More